91超碰色|欧美人妻99精品午夜|日韩性 导航 |熟女 中文字幕 一区

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋 曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
 荠 菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春 芽”，
也就是说这个 季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。